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パークヨガ&サイクリング

連休の終わりは爽やかな秋晴れママ友に誘ってもらってパークヨガのイベントに行って来ました青空の下で身体伸ばして、知らない人も一緒に手を取り合ったり、体育祭の組体操みたいなポーズもしたり(ダウンドッグを繋げるみたいな?(笑))気持ちよかった〜☀️(写真は主催のヨガスタジオBASEさんのところからいただきました)美味しいコーヒーの後は、本格的な自転車の2人の後に付いて、鶴見緑地までサイクリングをしました🚲私は自分用の...

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プロフィール

きょうもぽてち

Author:きょうもぽてち
日本メンタルヘルス協会 基礎心理カウンセラー
簡単なハンドメイドをしながらココロのおはなし会 「キルトセラピー」をはじめました。

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